あまり意識高い系のことは好きではないが、興味のある分野に関しては昨年より今年の方がより高い水準にステップアップしていることが望ましい。 昨年は一人焼肉デビューをしたので、今年は一人しゃぶしゃぶデビューを目論見、本日達成した。...

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私はアボカドや果物を摂るようにしているのですが、 うちの果物ナイフがいくらなんでも斬れ過ぎる。 アボカドは種ごと斬れるし、この前は桃も種ごといった、 最初は「妖刀村正か！」と言っていたが、もはやそのレベルを超えている。 髭切？膝丸？...

過去の経緯で少しふれたように、 ダイエットについてちょっとだけ詳しく書いてみました。 3か月の経過を追いかけた内容です。 https://www.zen-i.net/diet 鍼灸で痩せられる！と言うわけでないのが残念ですが 何かしらの役には立ってるでしょう。

毛根が死んでさえいなければ、なんとかなるのかな？ でも抜毛症は難しいな… とも思いつつ、じゃぁムダ毛をワックス脱毛しても、また生えるのはなんでだろう？ そんな疑問を持ちつつ書いてみました。 https://www.zen-i.net/hair

写真が男性の脚で、毛がはえてるので印象が美肌とかけ離れている… とても残念ではあるが、それでも傷がキレイになり色素沈着が消える。 傷に傷を重ねた盛り上がった部分がなくなっていく。 https://www.zen-i.net/skin...

数日おとなしくしている内に、過去の治療実績をまとめ始めました。 まとめて書いているものはそのうち文言を校正しながら、直していきたいと思っています。 鍼灸がなにができるのか？と思っている方や鍼灸学生などに知ってもらいたい。 https://www.zen-i.net/eye...

鍼灸では血行が良くなるといますが、本当か？どのくらいか？ なかなか受けた本人の実感が感覚なので証明は難しいですね。 たまたま高齢者の方でご協力頂けて、写真がありますので載せました。 https://www.zen-i.net/blood...

1か月ぶりにあったのに、この人（猫）人の脚に片肘ついてこの態度。なんと太々しいことか！普段は捻じれているクセに！！！

今日は朝からスムージー飲んでるし、岩盤浴来てるし、服は自然派みたいなオーガニックな感じだし、食事は野菜から食べるし、靴下はこんなだし、40歳おじさんの中の女子を総動員して女子力いじってます。

暇なときすることに不動の1位は「世界と存在について考える」だが、第2位は脱毛。 世界は…まぁ私が思ってる世界と世間様のとはだいぶ違うようだからまぁいいんねぇッスか？ WAXシートで脱毛することが多い。 ムダな毛なんかブチ抜いてやりますよ、ええ…はい。...

昼職10連休です。 3日程度は素材となる写真を取りに実家に戻るが他はノープラン。 残りの7日間をHPの完成に力を注ぐ、なんてことができるわけもないので 注意力を散漫にして、思いついたことを端からやっていこう。 喜楽里別邸の招待券がある！2枚ある！！！...

そういえは、私にはこんな過去があります。 もはや趣味がダイエットと言っていい 痩せるために太り、太っては痩せるを繰り返す。 初めて腹筋が割れるまで痩せたとき 「自分は痩せることができるんだ」と言うことを知りました。 それまで、ぽっこりお腹で36年くらい生きてた自分には...

シュークリームとシュウマイは世界を平和にする力がある食べ物だと思う。

久しぶりにサウナに行った。 目的は、昨日なんとなく適当にやったスクワットが思ったより脚にきたので 交代浴で回復を促したいと思ったこと。 …なんであんな適当で、しかもいつもの半分以下の重量でこんな思いをするんだよ… と思いながら、有酸素運動もしたかったので片道40分を徒歩で向...

各種SNSアカウントを作成して自己紹介文など書いています。 「佐藤真之輔という鍼灸師免許を持った人から取り出した善意の部分」 とは、神様が自らの悪の部分を分離して、ピッコロ大魔王が生まれた という話の逆バージョンです（ドラゴンボール）